YOGA in GRAVIDANZA

YOGA in GRAVIDANZA con Sara Stella Caposio ogni venerdì ore 12.30-13.30

Sara Stella  Caposio è un’ INSEGNANTE DI YOGA certificata (200 RYT), DOULA e COUNSELOR PROFESSIONISTA

🌸YOGA in GRAVIDANZA è un’ ora di movimento dolce, asana (posizioni yoga), respirazione, canto e visualizzazioni per accompagnare il periodo della gravidanza e prepararsi al parto.

È lo spazio della pancia che cresce, del corpo e dei pensieri che maturano.

Serve per focalizzarsi su quello che stai vivendo, accompagnarlo e prepararsi al parto, perché sia una bella esperienza trasformativa.

Inizio corsi: 4 Ottobre 2019

Per info e iscrizioni: info@ludoofficina.it